خانه / روانشناسی و خانواده / با فرد حسود چگونه برخورد کنیم؟

با فرد حسود چگونه برخورد کنیم؟

اگر هنگام اعلام خبر ازدواج خود با حسادت طرف مقابل روبه رو شوید چه کار می کنید؟
فرض کنید قراراست ازدواج کنید و از شادی در پوست خود نمی گنجید.
شما این خبر خوش را به دوست یا خواهر و برادرتان می دهید ولی وقتی به او نگاه می کنید متوجه می شوید که قیافه اش درهم رفته است.
دراین زمان است که احساس گناه می کنید ولی آیا می دانید دراین مواقع بهترین رفتاری که می توانید انجام دهید چیست؟

خجالتی نباشید
شما حق دارید که خوشحال باشید و شادی خود را با اطرافیان تان تقسیم کنید.
در دادن اخبار خوش به دوستان تردید نکنید در غیر این صورت احساس می کنند که به آنها توهین شده و می رنجند و در نتیجه رابطه تان لطمه می بیند.

برای قضاوت به باطن خود رجوع کنید
آیا مطمئن نیستید که دوست تان حسادت می کند؟ آیا وقتی راجع به عروسی خود حرف می زنید احساس گناه می کنید؟ آیا دوست تان رفتار مودبانه ای دارد و یا بی حوصله است؟ از آنجا که شما ۲۴ ساعته راجع به عروسی خود حرف نمی زنید پس در صورت مشاهده چنین واکنش هایی تردید نکنید که طرف مقابل از این مسأله خشنود نیست.

پرحرفی نکنید!
درحرف زدن راجع به ازدواج خود زیاده روی نکنید. یادتان باشد حتی افرادی که دوست تان دارند ممکن است از شنیدن جزئیات به خمیازه بیفتند!
هنگام حرف زدن درمورد خودتان از دوست تان نیز راجع به خودش سوالاتی بپرسید و به حرفهایش با دقت گوش دهید.

با مشکل روبرو شوید
اگر کسی قصد بر هم زدن نقشه های شما را داشت باید واکنش مناسبی نشان دهید. به عنوان مثال از او بپرسید:«منظورت از این کار چیست؟«شیوه دیگر این است که با گفتن جملاتی مثل :«نمی دانم تو چرا این حرف را زدی» یا «از شنیدن حرف های تو دلخور شدم» او را از احساسات خود آگاه کنید. یادتان باشد بر روی احساسات خود تاکید کنید نه بر روی اقدامات او.

به طرف مقابل توجه نشان دهید
گاهی مشکل اینجاست که والدین فرزند حسود خود را نادیده می گیرند و تمام توجه خود را معطوف خواهر یا برادر او می کنند.
به برادر یا خواهرتان بگویید:«می دانم که توجه زیادی به من می شود و امیدوارم این مسأله تو را ناراحت نکند.»
وقت کافی را به او اختصاص داد و به حرف هایش گوش دهید.

برنقاط قوت طرف مقابل تاکیدکنید
مسئولیت شما در قبال فرد حسود این است که نقاط قوت اش را به او یادآوری کنید. بهتر است از وی در ارتباط با تخصص اش راهنمایی بخواهید. به عنوان مثال اگر او در زمینه «مد» اطلاعات زیادی دارد نظرش را درمورد لباس تان بپرسید.

محبت خود را نشان دهید
دوست تان را از این امر مطمئن کنید که رابطه میان شما و او اهمیت خاصی برای تان دارد و برایش آرزوی خوشبختی کنید.

۵۷۴۵۳۳۶۸۲۹۳۹۷۷۵۶۵۹۲

فروتن باشید
یادتان نرود که گاهی درمورد ناملایمات زندگی زناشویی نیز با دوستان تان حرف بزنید، مثل مشکلات اقتصادی، مشاجره با همسر و اختلاف با خویشاوندان او.
حتی اگر علی رغم تمام مشکلات شیفته زندگی مشترک خود هستید به هر حال می توانید مسأله ای- هرچند کوچک – پیداکنید!

از طرف مقابل نظرش را جویا شوید.
توصیه می شود با طرح سوالاتی مثل:«نمی دانم نظر تو درمورد ازدواج من چیست؟»
از نظر واقعی طرف مقابل آگاه شوید.
فراهم کردن فرصت مناسب برای ابراز عقیده از شدت فشارها می کاهد.

برای آینده سرمایه گذاری کنید.
شما می توانید در هنگام صرف غذا درمراسم عروسی، دوستتان را در میان افراد مجلس گرم کن و بذله گو قرار دهید. این کار روحیه او را تقویت می کند.

همچنین ببینید

تنبیه وقت هدر دادن است !

یکی از روان شناسان کودک استدلال می‌کند که برای ازبین‌بردن رفتارهای مشکل‌دار در بچه‌ها تنبیه ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *