خانه / سلامتی (صفحه 10)

سلامتی

چند درمان‌ خانگی برای ترک پاشنه‌ پا

  ترک پاشنه‌ی پا یک مشکل خیلی متداول است و احتمال دارد برای هر شخصی اتفاق بیفتد. چنانچه اقدامات مورد نیاز در زمان مناسب انجام نشود، این ترک‌ها علاوه بر از بین بردن زیبایی پاهایتان، می‌توانند به خونریزی و درد نیز منتهی شوند. برخی از دلایل بوجود آمدن ترک پاشنه‌ی ...

ادامه نوشته »

ترک کف پا را جدی بگیرید

  یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: عفونت‌های باکتریایی و قارچی موجود بر ترک‌های سطح کف پا ممکن است باعث مقاومت ترک‌ها شود بنابراین برای درمان ترک پا بهتر است ابتدا عفونت‌ها را از بین ببریم. دکتر امیر هوشنگ احسانی ، ترک‌های عمیق پا را حاصل خشکی زیاد پوست ...

ادامه نوشته »

با این ۴ خوراکی به چنگ چاقی بروید!

باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است. به گزارش مرکز رصد اخبار سایت unu.ir به نقل از همشهری آنلاین، چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می‌شود و دور کمر بین ۹۰ تا ۹۵ سانتی‌متر و ...

ادامه نوشته »

میوه آووکادو مرگ را به تاخیر می اندازد

این میوه معجزه گر مرگ را به تاخیر می اندازد میوه آووکادو طی ۱۵ سال گذشته به یک میوه محبوب، به ویژه در آمریکا، تبدیل شده است. در حال حاضر در بیشتر رستوران های زنجیره ای، این میوه به صورت سالاد یا دسر و با ادویه های گوناگون سرو می ...

ادامه نوشته »

دم‌ نوش شیر و زردچوبه درمان سرماخوردگی

درمان هندی سرما خوردگی، با زردچوبه شفابخش   مواد لازم برای   بعضی آدم‌ها وقتی بیمار می‌شوند اهل شتاب و عجله‌اند و بعضی باحوصله و شکیبا و آرام انتظار پایان بیماری را می‌کشند. دسته اول درمان و علاج را در داروهای سنگین پر از فرمول‌های شیمیایی با کارایی زودگذر می‌بینند ...

ادامه نوشته »

سینه مرغ برای خوردن مناسب تر است یا ران مرغ؟

اگر سری به بازار گوشت و مرغ بزنید،‌ حتما با انواع مختلفی از مرغ‌های باز و بسته‌بندی مواجه می‌شوید اما کدام‌یک از این مرغ‌ها برای مصرف خانواده شما مناسب‌تر است؟ کدام قسمت مرغ دارای ارزش تغذیه‌ای بالاتر یا کالری کمتری است؟ آیا درست است که نباید در مصرف بال مرغ ...

ادامه نوشته »

با ۶ خاصیت شگفت انگیز چای برای زیبایی آشنا شوید

پلی فنول‌های موجود در چای، مطابق با مطالعه‌ای منتشر شده در مجله‌ی بیو شیمی و بیوفیزیک، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد نوشیدنچایسبز موجب ترمیم بافت‌ها شده و به نوبه‌ی خود با سرطان‌های پوستی غیر ملانوما، ناشی از اشعه‌های مضر خورشید، مبارزه می‌کند. هر چند که توصیه‌ی مشخصی برای مصرف ...

ادامه نوشته »

فواید پیاز داخل جوراب !

هرچند هر کسی به کانال های انرژی و طب چینی اعتقادی ندارند، حقیقت این است ک که همه به طور مستقیم به سیستم عصبی متصل هستند و همه این مورد را باور دارند در پا حدود ۷۰۰۰ عصب (کانالهای انرژی) وجود دارد که به طور مستقیم به اندام‌های داخلی متصل ...

ادامه نوشته »

فواید دوش آب سرد در روزهای گرم

همراه با گرم شدن آب‌وهوا، بهتر است که ما هم تغییرات خاصی را در زندگی روزمره خودمان ایجاد کنیم تا به مشکل برنخوریم. یکی از این تغییرات مهم و موثر، تغییر دادن نوع دوش گرفتن ما است. بیشتر ما عادت داریم که حتما با آب گرم (یا حتی آب داغ) ...

ادامه نوشته »

پرخاشگری را با مصرف امگا ۳ کاهش دهید

  مطالعات محققان نشان می دهد مصرف امگا ۳ بهترین گزینه برای کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان در کمترین زمان ممکن است. به گزارشز ساینس، پرخاشگری کودکان و نوجوانان یکی از بزرگترین معضلات والدین و معلمان است. مطالعات اخیر محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد تغذیه نقش مهمی در میزان ...

ادامه نوشته »