خانه / روانشناسی و خانواده (صفحه 5)

روانشناسی و خانواده

ناراحتی و گوشه گیری مردها را جدی بگیرید

امین حق وردی روان شناس و مشاور اظهارداشت: گاهی زوجین با وجود زندگی در کنار یکدیگر مانند دو بیگانه هستند و روابط عاطفی سردی دارند زیرا هر یک در طول روز سرگرم کار و مشغله روزمره خود بوده و فرصت کافی برای با هم بودن را ندارند. مورد توجه قرار ...

ادامه نوشته »

☘ده نکته روانشناسی برای زندگی شادتر: ☘

۱⃣ ترسناک ترین جای جهان ذهن شماست. ۲⃣ عمل باشید نه عکس العمل ، صدا باشید نه انعکاس صدا . ۳⃣ مراقب بدن خود باشید ، زیرا تنها جایی است که تا آخر عمر در آن زندگی می کنید . ۴⃣ اجازه ندهید رفتار دیگران آرامش درونی شما را بهم ...

ادامه نوشته »

پیدا کردن انگیزه و علاقه کودکان به ورزش

هتر است ببینید فرندتان در چه زمینه‌هایی علاقه به ورزش دارد و با چه نوع ورزشی انگیزه و علاقه وی بیشتر می‌شود. اگر کودکی از نظر ساختار آناتومیکی مشکل دارد، نباید بدون مشورت با متخصص برای او ورزشی انتخاب کرد. کودکی که پا پرانتزی است نباید ورزش دومیدانی را انتخاب ...

ادامه نوشته »

این همسران شما را بیمار می کنند

هرچند که با ازدواج افراد، بهداشت عمومی در آن‌ها افزایش می‌یابد اما با این حال برخی اتفاقات می‌تواند منجر به اثرات مخرب در زندگی زناشویی شود. در این متن به چیزهایی اشاره می‌کنیم که شوهرتان می‌تواند با رفتارهای عجیب و غریب مسبب بیماری شما شود. ۱. او می‌تواند شما را ...

ادامه نوشته »

رازی جالب در مورد همسر مردان قد بلند!

قد یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های ظاهری است که افراد پیش از تصمیم گیری در مورد ازدواج لحظاتی را به آن فکر می‌کنند. به تازگی در مورد همسرانِ مردان قدبلند مطالعه‌ای انجام شده که نتایج آنجالب است. مقاله چاپ شده در مارس ۲۰۱۶ در مجله «شخصیت و تفاوت‌های فردی» که توسط ...

ادامه نوشته »

راز خواب آلودگی در بهار چیست؟

بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می‌شوند. شب‌ها زود به خواب می‌روند و صبح‌ها تا دیروقت در رختخواب هستند. از دیدگاه طب سنتی، فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین خشکی و تری در اعتدال است و البته برخی ...

ادامه نوشته »

نتیجه یک پژوهش: زنان بلوند کم‌هوش نیستند

بیشتر مردم در جذابیت زنان بلوند شکی ندارند، اما خیلی‌ها هم آنها را کندذهن و کم‌هوش می‌دانند. تست‌های هوش غلط بودن این باور را نشان داده‌اند. جدیدترین نمونه پژوهشی از سوی دانشگاه ایالتی اوهایو است. کلیشه “بلوند‌ها کم‌شعور هستند” مدت‌هاست که باور رایجی در غرب به شمار می‌رود و هر ...

ادامه نوشته »

با دلایل غافلگیرکننده‌ای که موجب افسردگی می‌شوند آشنا شوید

با دلایل غافلگیرکننده‌ای که موجب افسردگی می‌شوند آشنا شوید

افسردگی شایعترین بیماری مرتبط با سلامت روان است. در زیر با دلایل پنهان و غافلگیرکننده‌ای که می‌توانند موجب افسردگی شوند آشنا می‌شوید: بیماری مزمن  بیماری‌های مزمن تنها جسم را تحت الشعاع قرار نمی‌دهند، بلکه از نظر روانی نیز ایجاد مشکل می‌کنند. افرادی که از بیماری‌های مزمن نظیر بیماری قلبی، دیابت، ...

ادامه نوشته »

خواب چقدر به شما در رسیدن به اهداف کمک می کند؟

خواب چقدر به شما در رسیدن به اهداف کمک کند

گرچه این فکر که می‌توانید با کمتر خوابیدن، کارهای بیشتری را در روز به انجام برسانید، فکر وسوسه‌کننده‌ای است، اما اکثر مردم اگر مدتی خواب خود را محدود کنند، نمی‌توانند عملکرد بهینه داشت باشند. براساس پژوهشی که بنیاد ملی خواب آمریکا انجام داده، اکثر بزرگسالان برای اینکه احساس استراحت کافی ...

ادامه نوشته »

دوست‌ های شوهر خراب‌ کن را بشناسید

این گروه ‌های دوستی برای زندگی مشترک شما تهدیدی جدی هستند. بعضی‌ها به‌ محض متاهل شدن دور همه رفقای گذشته را خط می‌کشند و بی‌خیال همه خاطرات قدیمی می‌شوند. برخی هم دوستان‌شان را تا اندازه‌ای به دنیای بعد از ازدواج‌شان راه می‌دهند که انگار آب از آب تکان نخورده و ...

ادامه نوشته »